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M.Jessica

Je me suis décidée début juillet après quelques mois de cheminement psychologique car il faut que ça fasse son chemin . J ai commencé la vape a 12mg de nicotine en ayant revendu mes paquets de cigarettes restants pour ne plus me laisser le choix . Je n ai ressenti aucun stress à l arrêt et j ai pu voir les bénéfices très rapidement donc ça aide à continuer . J ai baissé mon taux de nicotine par pallier , progressivement au moment ou je le ressentais . Le mois prochain ( décembre) je pense passer à 0 g de nicotine . Bref , la meilleure façon d arrêter , je me sens bien , je sens bon et je n ai plus de bronchites !👏🏻😁

À propos Etienne PERSOHN

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Z.Marie

Sans la vape je n’y serais jamais parvenue. Champix et Ziban ont été que d’un …

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